オクラとしらすの梅おかか和え

ゆでて薄切りにしたオクラと釜揚げしらすに粗くたたいた梅干しと削り節、醤油を加えて和える。
                  

　　　　　　　　　　 

                      
いつものおかか和えに酸味を加えてさっぱりと..................。