豆鯵の南蛮漬け弁当

詰めて置けばお昼は食べるだけ。
               

　　　　　　　　

今日も作り置きを詰めただけ。

自分で詰めたお弁当、そしてうちで食べるお弁当なのに毎回嬉しいのは何故。。。
                     

　　　　　　　　　

メインは豆鯵の南蛮漬け。

オクラのおかかしょうゆ、茸のマリネ、ブロッコリーととうもろこし、ゴーヤの佃煮、雑穀米に梅干し。

一雨来て少し涼しくなった気がする。